BARRE H.I.I.T.

BARRE HIIT is een vet-verbrandende en spier-definiërende groepsles, beginnend met enkele klassieke oefeningen aan de ballet barre. Later wordt dit gecombineerd met de calorie teisterende oefeningen uit een H.I.I.T training.

Met veel meer cardio dan in een normale barre les, kan je verwachten om springend en zwetend je benen definitie te geven. Bij Gustav werken we de benen eerst naar hun vermoeidheidspunt, daarna voegen we cardio toe in het tweede deel van de les als ultieme finisher. Als jouw doel is om meer cardio aan je krachttraining toe te voegen, zal deze groepsles uitermate geschikt voor je zijn!

Zuidas

George Gershwinlaan 520
1082 MT, Amsterdam
The Netherlands

020 – 22 37 449
zuidas@gustavgym.com

Openingstijden

Ma. t/m Do. 07:00 – 22:00
Vr. 07:00 – 21:30
Za. / Zo. 09:00 – 17:00

Partners

8,3
klanten vertellen
74 Beoordelingen

City centre

Weteringschans 134,
1017 XV Amsterdam
The Netherlands

020 – 210 3703
centrum@gustavgym.com

Openingstijden

Ma. t/m Do. 07:00 – 22:30
Vr. 07:00 – 21:30
Za. / Zo. 09:00 – 17:00